LE PROGRAMME LA FORCE

Apprenez à devenir invincible

Le programme La Force est destiné aux managers à la recherche d’un souffle nouveau, autant qu’aux entrepreneurs confrontés à des défis majeurs pour leur entreprise: croissance ou baisse d’activité.

La Force va vous aider à trouver de nouvelles ressources intérieures pour vous améliorer, pour faire face aux difficultés, pour abattre les obstacles et conduire votre vie professionnelle vers la meilleure destination. Avec La Force, vous allez renforcer votre aptitude à vaincre.

La Force est un programme de préparation -comme on prépare un sportif à une compétition- qui s’inspire des systèmes les plus puissants qui existent aujourd’hui: la Mindfulness, la préparation mentale et le Kaïzen. Le programme La Force comporte trois volets:

• Dans le premier livre, Les piliers de la Force, vous allez vous familiariser avec les quatre grandes composantes de La Force : la conscience, la discipline, la confiance et la vitalité. Ces quatre composantes se renforcent mutuellement.

• Avec le livre d’exercices, Les quatre outils, vous apprendrez à intégrer les composantes de la Force au travers de routines puissantes: méditation, sport, lecture et alimentation.

• Pour amplifier et accélérer le travail, le programme La Force s’est enrichi de deux audios de méditation guidée Mindfulness de 10 mn chacun, enrichis d’affirmations profondes qui transformeront votre dialogue intérieur . Un audio du matin pour vous aider à tirer le maximum de votre journée et un audio du soir pour vous aider à finir sereinement votre journée.

La discipline

Vous allez améliorer votre capacité à organiser votre vie et votre temps pour obtenir de meilleurs résultats dans votre vie professionnelle.

La conscience

Vous allez faire grandir votre capacité à mieux vous connaitre, à lire en vous et dans les autres, ne plus être à la merci des circonstances et des émotions. Vous apprendrez à décider et agir sereinement.

La vitalité

Vous allez apprendre à produire et à faire grandir cette énergie qui permet d’obtenir plus dans votre vie: vaincre les obstacles, réaliser ce que vous voulez, aller au bout des choses.

La confiance

Vous allez renforcer votre aptitude à croire en vous, en votre avenir, en vos ressources, en vos capacités, pour saisir toutes les opportunités, quelles que soient les circonstances.

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Le programme LA FORCE complet

Le cahier d'exercices 27 exercices

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Le cahier d'exercice Intégral

Les 2 Audios méditation guidée

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45h D'écoute

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Des affirmations puissantes

Aucune expérience de méditation requise

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